Inspirada por alguns livros que a minha mãe possuía, desde tenra idade desenvolvi um profundo interesse pelo yoga. Este fascínio inicial plantou as sementes para uma jornada de auto descoberta e exploração interior que viriam a definir a minha vida.

 

Sendo uma pessoa aventureira e curiosa, e na qualidade de aluna universitária em estudos orientais mudei-me para a China em 2007 (onde então vivi até Fevereiro de 2020). 

Foi em 2010 que comecei a praticar yoga com consistência, solidificando a minha paixão e compromisso com esta prática. Dois anos depois, participei no meu primeiro retiro Vipassana em Hong Kong, uma experiência transformadora que aprofundou a minha prática meditativa e o meu entendimento do mundo do mindfulness. Em 2016, optei por expandir os meus horizontes ao participar em vários intensivos de Acroyoga, combinando a prática do yoga com acrobacias e exercícios em dupla. A minha dedicação à prática levou-me a buscar formações especializadas: em 2018, viajei para a Índia para realizar a minha segunda certificação em yoga, e no ano seguinte, em 2019, obtive a minha formação em Acroyoga, na Tailândia.

 

O meu estilo de vida sempre esteve alinhado com o desenvolvimento pessoal. Sou apaixonada por libertar o sistema nervoso e pela natureza e também realizo atividades de yoga com crianças.