Cuidar da tua saúde mental é um ato de coragem.

Joana Guilherme

Psicóloga Clínica (Especializada em Terapia Cognitivo Comportamental)

Psicóloga clínica, especializada em Terapias Cognitivo-Comportamentais e Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses.

Com uma abordagem centrada na desconstrução de crenças limitadoras, ajuda adolescentes e adultos a lidar com ansiedade, depressão e inseguranças, promovendo autoconfiança e bem-estar emocional. Aliando sensibilidade à experiência clínica, acompanha cada pessoa com proximidade e dedicação, acreditando no poder da transformação interior para uma vida com mais equilíbrio e sentido.

Vanessa Monteiro

Psicóloga Clínica e Terapeuta de EMDR

Com formação sólida em Psicologia e experiência em contextos complexos como violência doméstica e dependências, Vanessa Monteiro destaca-se pela abordagem empática e transformadora.

É terapeuta EMDR, especializada em ajudar adultos a ressignificar traumas, superar bloqueios emocionais e reconquistar o equilíbrio. Acredita na força da mudança interior e acompanha cada pessoa com compromisso e sensibilidade, para que possa transformar a sua história com mais clareza e bem-estar.

Senti-me ouvida e compreendida.

"A cada sessão sinto uma evolução enorme e tem sido um processo transformador. Tenho um enorma carinho pela Dra Joana e agradeço do fundo do coração todo o profissionalismo e cuidado em cada sessão, acredito que cada paciente é realmente único e especial!"

A primeira vez em que me senti vista!

"Não é a primeira vez que recorro a terapia mas foi a primeira vez que me senti VISTA! As sessões foram tão naturais que nem me apercebi do que estava a acontecer...ajudou-me a encontrar a raíz dos meus traumas e a viver plena!

Ainda me estou a descobrir, sei que o meu processo ainda não terminou mas sou grata por me ter aberto este caminho ❤"

Muito obrigada por todo o apoio!!

"Muito obrigada por todo o apoio. Ainda nem acredito que consegui [expor-me a um dos meus maiores gatilhos de crise de ansiedade]. Muito obrigada por tudo, Joana. Eu não consegui sozinha."